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5 TAGE ACHTSAMES GEDICHTSCHREIBEN

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Was erwartet dich

In diesem 5-tägigen Tutorial entdeckst du die Verbindung von Achtsamkeit und Poesie. Mit inspirierenden Impulsen und einfachen Schreibübungen lernst du, den Augenblick bewusster wahrzunehmen und deine Gedanken, Gefühle und Beobachtungen in poetische Worte zu verwandeln. Schritt für Schritt entsteht Raum für Kreativität, Selbstreflexion und die Freude am Schreiben. Eine Gelegenheit zum Innehalten, Schreiben und Entdecken deiner eigenen poetischen Stimme.

Über das Tutorial

Achtsames Gedichtschreiben verbindet die bewusste Wahrnehmung des Augenblicks mit einem kreativen Ausdruck. In diesem 5-tägigen Tutorial erwarten dich kurze Achtsamkeitsübungen und inspirierende Schreibanregungen, die dich dabei unterstützen, deine Gedanken, Gefühle und Beobachtungen in poetische Worte zu verwandeln.

Dabei steht nicht das vollendete Gedicht im Vordergrund, sondern vor allem die Freude am Schreiben und die Aufmerksamkeit für das, was gerade da ist. Jeder Tag baut auf dem vorherigen auf und hilft dir, Schritt für Schritt die eigene poetische Stimme zu entdecken.

Inhalt des Tutorial

Tag 1: Einführung (Eine Woche achtsames Gedichtschreiben)
Tag 2: Schreibübung 1 (Ein einziges Wort reicht)
Tag 3: Schreibübung 2 (Die eigenen Sinne nutzen)
Tag 4: Schreibübung 3 (Den Alltag in Bilder übersetzen)
Tag 5: Schreibübung 4 (Ein Achtsamkeits-Haiku schreiben)

Bonus-Übung: Wie schreibe ich ein Liebesgedicht?

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